Набор секцию Киокусинкай

Набор секцию Киокусинкай

Объявляет набор в группу разных возрастов, юношей, девушек, мужчин и женщин, среднего и пенсионного возраста на отделение спортивно-оздоровительной направленности по программе

«Общая физическая подготовка с элементами карате Киокусинкай»

Программа несёт в себе оздоровительный аспект, общеукрепляющий и развивающий а так же является первой ступенью к профессиональной сертифицированной деятельности в карате Киокусинкай.

Расписание занятий:

Дни недели:

Вторник, четверг, суббота

Время:

с 17 часов 30 минут до 19 часов 00 минут

с 20 часов 00 минут до 21 часа 30 минут

Программа включает в себя следующие составляющие:

Общая физическая подготовка - выполнение силовых упражнений на все группы мышц. Упражнения для поднятия функциональной выносливости по аналогии сетов «Кроссфитт». Гимнастический комплекс на растягивание и увеличение подвижности суставов для достижения высокой амплитуды выполнения сложных технических действий базовых элементов техники ног. Легкоатлетическая подготовка.

Самооборона - изучение освоение и совершенствование приёмов самообороны. Доведение то автоматизма и совершенства на рефлекторном уровне элементов приёмов самообороны против нападения с применением колюще-режущих, ударно-дробильного действия предметов, холодного и огнестрельного оружия.

Изучение элементов карате Киокусинкай - Изучение, освоение и совершенствование базовой техники карате Киокусинкай, формальных упражнений Ката, различных типов дыхания. Желающим по окончании курса предоставляется возможность пройти экзамены на различные поясные степени карате Киокусинкай по международной классификации IKO - International Karate Organization Kyokushinkai (Matsui group) г. Токио (Япония) с получением именного сертификата.

Судя по их контенту, этому тексту релевантны статьи:

  1. Набор секцию Киокусинкай

    Набор секцию Киокусинкай Физкультурно-спортивная направленность. «Общая физическая подготовка с элементами карате Киокусинкай» предлагает занятия включающие следующие направления Специальная подготовка: - изучение базовых элементов классического каратэ Общая физическая подготовка и элементы самозащиты от: - холодного и огнестрельного оружия; - предметов колюще-режущего и ударно-дробильного действия; - нападения одиночного и группой лиц.

  2. Чемпионате компьютерной грамотности среди старшего поколения

    Чемпионате компьютерной грамотности среди старшего поколения Информационные технологии сегодня - это неотъемлемая часть жизни не только молодёжи, но и старшего поколения. 12 февраля 2018 года в Тюменской области стартует Шестой областной чемпионат по компьютерной грамотности среди людей старшего поколения.

  3. 'Романтик' 2016

    Лагерь с дневным пребыванием детей 'Романтик'     Приглашаем ребят в лагерь дневного пребывания «Романтик» Внимание!! сроки реализации лагерьных смен будут уточнены в мае! Г.Тюмень, ул. Профсоюзная, д.52.   Детский центр развития творчества детей и юношества «Грант» приглашает ребят в возрасте от 10 до 16 лет летом в лагерь дневного пребывания   Каждый год в программе летнего лагеря «Романтик»:   • Сбалансированное трёхразовое питание;   • Игровая развлекательная программа;   • Еженедельные поездки на экскурсии;   • Мастер-классы по изо, декоративно-прикладному творчеству, игротехнике, компьютерной графике и многое другое;   • Посещение театра и кино;   • Спортивные игры и прогулки;   • Огромный заряд бодрости в бассейне   • яркие воспоминания   Весёлые молодые вожатые и заботливые педагоги ждут вас!

Хомячковый рай. Уйти и потеряться:

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.


Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются:

ноябрь 2016
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30








  • Яндекс.Метрика